Yến rút lông khô

 < Lưu ý > Cân chỉnh lượng nước phù hợp để có mật độ Yến loãng hoặc đặc phù hợp. 

🔆 Thời gian dùng Yến: 

 1. Buổi Sáng - Tốt nhất: 

 ▪️ Thời gian: Từ 7h30 - 8h30 

 ▪️ Tình trạng cơ thể: Vừa mới ngủ dậy, nếu đang hơi đói thì càng tốt. 

 ▪️ Lợi ích: Buổi sáng khi vừa tỉnh dậy, có chút đói sẽ là lúc cơ thể hấp thụ Yến một cách triệt để và tốt nhất trong ngày. Mang lại một ngày làm việc đầy năng lượng. 

 2. Buổi Tối: 

 ▪️ Thời gian: Trước khi đi ngủ từ 30-45 phút. 

 ▪️ Tình trạng cơ thể: Đã dùng xong bữa tối trước đó khoảng 1-2 tiếng, không quá no. 

 ▪️ Lợi ích: Buổi tối khi cơ thể chuẩn bị vào trạng thái nghỉ ngơi sẽ giúp việc dùng Yến được diễn ra hiệu quả và thư giãn cơ thể hơn. 

 3. Bữa Xế: 

▪️ Thời gian: Sau khi ăn trưa và trước khi ăn tối. 

 ▪️ Tình trạng cơ thể: Không quá no bữa trưa. Nếu hơi đói sẽ tốt hơn. 

 ▪️ Lợi ích: Giúp giải quyết cảm giác đói hoặc cần nạp lại năng lượng sau khi làm việc mệt mỏi. 

 < Lưu Ý > Không dùng Yến sào khi đang đau bụng, tiêu chảy hay có các triệu chứng đặc biệt về tiêu hoá khác. 

 🔆 Cách bảo quản Tổ Yến ĐB Rút Lông Khô: 

 + Tổ Yến thô sấy khô: Bảo quan nơi thoáng mát, không ẩm mốc. Tránh ánh nắng trực tiếp vào Yến.

 + Tổ Yến đã chưng: Bảo quản trong tủ lạnh được từ 3-7 ngày tuỳ cách chế biến. Nếu tiệt trùng hủ kĩ có thể để đến 10 ngày. Tuy nhiên, để Yến càng lâu thì sẽ càng mất chất dinh dưỡng.